Precaución: no aplicar en ojos ni mucosas. Puede causar irritación en piel sensible.
2. Hojas de higuera
Propiedades principales
- Contienen flavonoides, alcaloides, compuestos hipoglucemiantes y antiinflamatorios.
- Regulan los niveles de azúcar en sangre.
- Ayudan a disminuir la presión arterial y el colesterol.
Recuadro de propiedades de las hojas
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Propiedad |
Descripción |
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Hipoglucemiante |
Baja los niveles de azúcar en sangre. |
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Antiinflamatoria |
Reduce hinchazón y dolor articular. |
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Expectorante |
Ayuda en tos y bronquitis. |
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Hipotensora |
Regula presión arterial alta. |
Usos y beneficios de las hojas
- Control de diabetes tipo 2.
- Reducción de presión arterial.
- Alivio de bronquitis y tos persistente.
- Disminuye colesterol malo.
- Ayuda en digestión pesada.
- Combate úlceras gástricas.
- Cataplasma para artritis y dolores musculares.
Recetas con hojas de higuera
Té de hojas para la diabetes
- Ingredientes: 4 hojas frescas, 1 litro de agua.
- Preparación: hervir 10 minutos, colar.
- Consumo: 1 taza en ayunas y 1 antes de dormir por 3 semanas.
Cataplasma de hojas para dolor articular
- Lava 5 hojas, pásalas por agua caliente.
- Colócalas en la zona afectada y cubre con tela.
- Mantén por 40 minutos, repetir cada noche 1 semana.
3. El fruto: el higo
Propiedades principales
- Fuente de fibra, potasio, calcio, hierro y antioxidantes.
- Contiene vitaminas A, C, K y complejo B.
- Es un laxante natural suave y nutritivo.
Recuadro de propiedades del fruto
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Propiedad |
Descripción |
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Laxante natural |
Regula el tránsito intestinal. |
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Antioxidante |
Combate envejecimiento celular. |
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Cardioprotector |
Mejora circulación y protege el corazón. |
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Nutritivo |
Aporta minerales y energía natural. |
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