✅ Aderezo de aguacate y cilantro
Ingredientes
1 aguacate
½ taza de yogurt natural
¼ taza de cilantro fresco
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharada de aceite de oliva
1 poquito de sal
👩🍳Preparación
Colocar en la licuadora el yogurt natural, el aguacate y el cilantro fresco. Agregar el jugo de limón, el aceite de oliva y la sal. Licuar durante unos segundos hasta que todos los ingredientes se integren y se obtenga una mezcla cremosa y homogénea.
Acompaña con:
Ensalada de pollo con lechuga y pepino
Ensalada con verduras
Ensalada de espinaca con tomate y aguacate
✅ Aderezo cremoso de chipotle
Ingredientes
½ taza de yogurt natural
1 chile chipotle adobado
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharadita de aceite de oliva
1 poquito de sal
👩🍳Preparación
Colocar en la licuadora el yogurt natural junto con el chile chipotle. Añadir el jugo de limón, el aceite de oliva y la sal. Licuar durante algunos segundos hasta que el chile chipotle se integre completamente con el yogurt. Continuar licuando hasta obtener una salsa cremosa, uniforme y ligeramente espesa.
Acompañar con:
Ensalada de pollo asado
Ensalada de lechuga con aguacate
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